昌华家综－“美丽心情”绘画减压小组圆满结束

　　为了促进社区就业困难人员间的沟通与交流，同时，让就业困难人员缓解日常生活就业压力及释放负面情绪，学会掌握减压的有效方法，2017年8月1日至2017年8月15日，昌华街西关大屋家庭综合服务中心就业困难领域开展了为期五节的“美丽心情”绘画减压小组，共有五名就业困难人员参与了绘画减压小组，小组并于2017年8月15日上午取得圆满结束！

　　本次小组的主题为曼陀罗彩绘的学习与体验，前期社工主要通过简单的讲解曼陀罗彩绘，对绘画着色及步骤进行说明，让组员们初步接触了解曼陀罗彩绘。后期则主要以组员自行创作并体验曼陀罗各种图案之美为主，选择自己喜欢的图案和颜色进行创作，社工播放班得瑞轻音乐，让他们沉淀思绪，提升专注力，探索舒压和创造力，从而排解压力，放松心情。同时，在小组过程中，组员积极参与、互相学习交流，让整个小组气氛变得轻松、愉快。

　　本次绘画减压小组利用绘画对舒缓压力及情绪的良性作用，让组员们学习到了减压的方式，使他们能有效的舒缓压力及释放情绪，得到心情的放松。